DISCIPLINAS
KICK BOXING
Se trata de un deporte de contacto que alterna golpes propios del boxeo y patadas de artes marciales. Muy útil como método de defensa personal, bajar de peso, tonificar, ganar coordinación y trabajo cardiovascular.
CRT
Entrenamiento de cardio y resistencia, desarrollado en la combinación de distintos métodos de entrenamiento para maximizar los resultados, perdida de peso, tonificar, mejora cardiovascular, fortalecimiento muscular de las damas que lo practican.
JIU-JITSU
El jiu-jitsu brasileño (o BJJ) es un arte marcial, deporte de combate y sistema de defensa personal. Se centra principalmente en la lucha cuerpo a cuerpo en el suelo, usando para ello luxaciones, estrangulaciones, inmovilizaciones y derribos.
TAE KWON DO
Sistema de combate sin armas, de origen coreano, hoy principalmente deporte, en que dos contendientes utilizan golpes secos dados con los puños y con los pies
MMA
Las Artes Marciales Mixtas (MMA por sus siglas en inglés) son una combinación de distintas artes marciales y deportes de combate como el Kick Boxing Jiu-jitsu, Box, Muay Thai, Tae Kwon Do, Judo, Lucha, entre otros
KICK BOXING INFANTIL
El entrenamiento consiste en ayudar al desarrollo de los menores tanto físico, mental, disciplinario y fomentar los valores propios de una disciplina marcial, aprenderán a utilizar golpes y pateo, se fomenta la convivencia y desarrollo social en cada una de nuestras clases.